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2020年1月步行、读书月报

  一、2020年1月步行月报

  生命在于运动,运动贵在坚持。大数据时代,我们时时、事事拿数据说话。

  2020年1月步行了30.53万步,203.50公里,日均9848步,达万步的天数占比为70.97%。

  自2016年4月20日手机记步以来,步行了1607.31万步,10715.40公里(2019年10月25日过万),日均11630步,达万步的天数占比为92.47%。



  二、2020年1月读的书

  2020年1月共计读完了两本书


  万天千本104《中国经济的定力》


  万天千本105《大分流》


  本月读书的数量比平均水平有所下降。第104本《中国经济的定力》读了50天,一是信息量太大;二是看好雄安带来私人事务大幅增加!第105本书《大分流》读的时间也不短,一是因为这本书有些晦涩,读起来很费劲;二是私人事务较多又恰逢过年。这本书尽管晦涩,但仍然不想舍弃,因为书的观点还是很有些价值。


  三、2020年1月读书、步行随笔


  ※新型冠状病毒感染的肺炎疫情

  近一阶段,疫情不断升级。1月23日(周四)10时,春节前最后一个交易日,武汉开始封城。下午退掉了初一至初四北京往返山东鄄城的火车票,改为自驾车出行。留日学生原订初五回国,退掉了机票。原定1月31日的复工,推迟到2月3日周一复工。面对还没有控制住的疫情,户外运动少了,静心地在家读书吧。


  注:本文将归档在本公众号的“经济领域-小编备忘-运动健身”栏目。


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健康的体魄,健康的灵魂

生命在于运动,境界在于读书

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